Aliviar los síntomas de la piel eczema con un baño de sal de Epsom

 

Es difícil no volverse loco con toda esa picazón y rasguños intensos de su piel irritada con eczema. Aparte de usar esteroides fuertes, hay un tratamiento que puede tratar de aliviar los síntomas de picazón. Es posible que desee considerar tomar un baño de sal de Epsom.

 

Un baño de sal de Epsom no es un baño de sal. Actualmente existen diferentes tipos de sales de baño en el mercado y realmente necesitas elegir las correctas para tratar tu eccema. La sal solar, las sales koshers son como las sales de roca que usa en su cocina y no ofrecen beneficios útiles para su piel. Tenga cuidado de no usarlos, ya que las sales normales contienen cloruro de sodio que en realidad pueden secar la piel. Por lo tanto, un baño con sales normales no es una buena idea para una piel ya seca con tendencia a los brotes de eccema.

 

Las sales de Epsom están básicamente compuestas por sulfato de magnesio, un tipo de mineral natural. El magnesio es responsable de regular las enzimas del cuerpo. Como es un electrolito, el sulfato de magnesio puede mejorar la función de los músculos y los nervios. También asegura el uso adecuado de calcio en las células de nuestro cuerpo. Como un tratamiento de eccema, ayuda a reducir la inflamación de la piel y aliviar el dolor.

 

Un baño de sal de Epsom es una excelente manera de adquirir magnesio en el cuerpo porque la piel puede absorberlo fácilmente. Más importante aún, un baño de sal de Epsom se está volviendo popular en el tratamiento del eczema porque ayuda a eliminar los ácidos no deseados de la piel. Remojarse en el baño es terapéutico, ya que también ayuda a reducir el estrés y los dolores musculares.

 

Aquí hay una receta simple para comenzar con su propia sal de baño calmante Epsom:

 

o 450 gramos de sales de Epsom

 

o 1 cucharadita. Aceite de caléndula

 

o 5 gotas de aceite de pachuli

 

o 7-10 gotas de aceite de lavanda

 

Puedes hacerlo sin los aceites si no puedes encontrarlos. Simplemente agregue una taza de sales de Epsom en una tina con agua tibia. Evite usar jabones cuando tome un baño de sal de Epsom o de lo contrario obstruiría la acción curativa de las sales. Puede empaparse durante unos 15 minutos y darle un suave roce a su piel. (Tome nota: ¡frote suavemente, no friegue!) Trate de no enfriarse y secarse demasiado. Una advertencia para las personas a quienes se les diagnostica edema, problemas cardíacos o presión arterial alta: sumergirse en una sal de baño puede resultar perjudicial. Se recomienda a las personas frágiles, como a las personas de edad, que no usen baños de sal.

https://www.poder-de-la-nutricion.com/uncategorized/sales-de-epsom-beneficios-usos-y-efectos-secundarios/